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Jan 16,2026 發布 Jan 19,2026 更新

豐洲・有明觀光指南｜必去景點與推薦路線

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制定東京觀光計畫時，「既然如此不如將豐洲市場和有明的景點一起遊覽」這樣想的人應該很多。豐洲・有明區域內，有市場特有的海鮮美食、體驗型藝術、室內博物館、綠意盎然的公園、水上巴士等，即使時間有限也能均衡組合、容易安排的地方聚集在此。

另一方面，也有聲音表示在地圖上難以掌握距離感，「不知道該從哪裡開始遊覽」「半天能去到哪裡」等問題不太清楚。本文為了讓初次造訪的旅行者也能輕鬆行動，精選介紹豐洲・有明的代表性觀光景點15選，以及絕對要造訪的用餐地點4家。

目錄

1. 豐洲・有明的觀光景點最佳15選

1-1. 豐洲市場
1-2. 豐洲千客萬來
1-3. 東京豐洲 萬葉俱樂部
1-4. teamLab Planets TOKYO
1-5. 小世界TOKYO
1-6. 都市碼頭 LaLaport豐洲
1-7. KidZania東京
1-8. 東京都水的科學館
1-9. 東京Big Sight
1-10. 有明花園
1-11. 東京都夢之島熱帶植物館
1-12. 辰巳之森海濱公園
1-13. 瓦斯科學館
1-14. 豐洲環繞公園
1-15. 水上巴士發著場

2. 豐洲・有明周邊想品嚐的美食

2-1. 壽司大
2-2. 月島文字燒 十五夜
2-3. 越後屋 竹千代
2-4. 麵屋一途 導

總結

1. 豐洲・有明的觀光景點最佳15選

豐洲和有明是沿著東京灣展開的海濱區域。在豐洲，市場、大型商業設施、水邊公園都聚集在步行範圍內，在有明則有展示場、室內型娛樂設施、綠意豐富的公園集中分布。電車和巴士班次眾多，轉乘也很方便，即使停留時間短暫也能有效率地遊覽多個景點。

這裡為了讓初次造訪的旅行者也能輕鬆制定計畫，精選介紹豐洲・有明周邊特別受歡迎的15個觀光景點。

1-1. 豐洲市場

豐洲市場的魚市場區域是支撐東京飲食的大規模批發市場。旅行者可以從玻璃參觀台觀看競標的情況和場內的活力，在相關設施內排列的壽司店和海鮮丼店享用使用新鮮魚介的早餐。

由於佔地非常廣闊，抵達後先在導覽圖確認參觀路線和用餐區域的位置，可以減少不必要的移動。地面部分區域濕滑容易打滑，準備好走的鞋子會比較安心。

休市日、開場時間、參觀規則等可能會有變更，造訪前請務必在官方網站確認最新資訊。

1-2. 豐洲千客萬來

豐洲千客萬來是位於豐洲市場旁邊，集溫泉、美食、購物於一體的複合設施。以江戶街景為意象的區域內排列著餐廳和土產店，可以一邊散步一邊享受適合拍照的風景。在市場參觀前後造訪的話，不用增加太多移動距離就能確保用餐和購物的時間。

以室內區域為主，所以雨天或風大的日子也容易安排行程，這也是其魅力所在。容易擁擠的時段餐廳排隊會很長，稍微錯開尖峰時間造訪可以更悠閒地度過。

1-3. 東京豐洲 萬葉俱樂部

東京豐洲 萬葉俱樂部是觀光途中想要消除疲勞時很方便的溫浴設施。館內可以利用大浴場、露天浴池、桑拿等設施，在躺椅空間和休息區悠閒放鬆。

屋頂的足湯可以欣賞灣岸區域的景色，推薦體驗白天和夜晚不同的氛圍。走累了之後造訪的話，可以消除腳部疲勞，讓隔天的觀光也變得輕鬆。

費用方案和是否有深夜營業等可能會有變更，造訪前先確認官方資訊會比較安心。

1-4. teamLab Planets TOKYO

teamLab Planets TOKYO是可以全身體驗藝術的人氣數位美術館。參觀者赤腳走過黑暗通道和注水的空間，在光影和聲音的演出包圍下，可以體驗彷彿進入作品中的感覺。

內部有許多可以拍照的區域，對想留下夢幻照片的旅行者也很受歡迎。由於有腳部會濕的區域，穿著容易捲到膝蓋以下的服裝前往會比較舒適。

入場基本上採用指定日期時間的門票制，所以請在希望時段額滿前儘早確認預約狀況。

1-5. Small Worlds TOKYO

Small Worlds TOKYO是精緻的微縮模型和會動的模型排列的室內型主題樂園。有機場、太空站、動漫世界等製作到細節的區域，可以近距離觀看電車和飛機持續運行的樣子。展示品可以變換高度和角度來欣賞，大人小孩都會忘記時間地看得入迷。

是不受天候影響的室內設施，所以也適合盛夏或雨天的觀光。仔細參觀的話意外地需要時間，所以不要把行程排得太滿，安排稍微寬鬆的時間表會比較安心。

1-6. 都市碼頭 LaLaport豐洲

都市碼頭 LaLaport豐洲是聚集了商店、餐廳、電影院等的大型購物中心。館內也有很多長椅和咖啡廳，走累時也可以當作休息地點使用。面海的露台可以眺望悠閒的灣岸景色，晴天時也可以在外面的長椅上手拿飲料放鬆。

旅行中需要補充日用品或一次選購伴手禮也很方便。惡劣天候時的避難處也記住的話，行程調整會變得容易。

1-7. KidZania東京

KidZania東京是孩子成為主角體驗各種工作的主題樂園。準備了醫師、警察、飛行員等多樣的職業，穿著專用制服使用正式設備，設計成可以邊玩邊學。體驗是按時間整理的，所以入場後先決定絕對想做的工作會比較順利。

家長可以在館內的長椅和休息空間守護孩子度過，所以可以各自保持孩子和大人的步調。混雜狀況和預約方法事前在官方資訊確認會比較安心。

1-8. 東京都水的科學館

東京都水的科學館是可以邊體驗邊學習水的性質和自來水機制的科學館。有重現地下水道管的展示和使用虛擬影像的劇場等，設計成孩子不會感到無聊的巧思。入館費免費，可以在有冷氣的室內悠閒度過，所以夏天炎熱或雨天時當作休息地點也很方便。

展示樓層分為複數層，所以先看導覽圖掌握有興趣的角落可以有效率地參觀。活動和工作坊的舉辦狀況每天不同，有興趣的人事前確認時間表比較好。

1-9. 東京Big Sight

Photo by Tatsuo Nakamura
Photo by Tatsuo Nakamura

東京Big Sight是代表有明的大規模國際展示場。獨特的倒三角形建築，光是在周邊散步就能拍到令人印象深刻照片的地標。平時舉辦許多商業用展覽會、動漫相關活動、展示會等，根據舉辦活動會場氛圍會大幅改變。

以特定活動為目的造訪的話，事前確認會期、入場方法、門票有無很重要。沒有活動的日子也可以在周圍的散步道散步，享受近未來的街景。

1-10. 有明花園

有明花園是購物中心、飯店、溫浴設施等一體的大規模複合設施。館內排列著超市、服飾、雜貨、診所、美食街和餐廳，從購物到用餐、休息都可以一整天度過。

鄰接的東京花園劇場也舉辦演唱會和活動，對想結合觀光和現場演出的人也是便利的據點。從最近車站有屋頂遮蔽的步行路線容易到達，推嬰兒車或行李多的旅行者也能在抑制移動負擔的同時舒適利用。

1-11. 東京都夢之島熱帶植物館

東京都夢之島熱帶植物館是在玻璃圓頂中一年四季都能欣賞熱帶、亞熱帶植物的植物館。大型蕨類、香蕉樹、色彩鮮豔的花朵等茂盛生長，可以體驗彷彿在叢林中散步的感覺。即使外面是寒冷的季節館內也很溫暖，不論天候如何都能度過被綠意包圍的時光。

館內也有展示解說面板和迷你劇場，所以對植物不熟悉的人也能邊享受邊加深知識。拍照時請注意不要阻擋其他參觀者的通道，請悠閒地享受散步。

1-12. 辰巳之森海濱公園

辰巳之森海濱公園是可以結合享受寬廣草坪、森林、海邊氛圍的公園。整備了慢跑路線和多目的空間，適合輕度運動和孩子的戶外遊戲。

雖然靠近都心，但在被樹木包圍的區域可以安靜地享受散步也是其魅力。由於靠近海邊，有些日子會感到風很強，根據季節帶一件薄外套會比較安心。

公園內的設施各區域特色不同，所以事前在地圖確認位置，選擇符合目的的區域造訪。

1-13. 瓦斯科學館

瓦斯科學館是可以愉快學習瓦斯能源和地球環境的體驗型科學館。館內排列著可以淺顯易懂地了解用火機制和能源變化的展示，設計成孩子也能直覺理解。問答形式的角落和體驗型裝置也很多，很適合家庭旅遊。

入館費免費，是有冷暖氣的室內設施，所以天候不佳或盛夏觀光間隙的休息場所也很寶貴。開館時間和休館日可能會變更，造訪前在官方網站確認最新資訊比較好。

1-14. 豐洲環繞公園

豐洲環繞公園是環繞豐洲碼頭整備的水邊公園。從散步道可以一望彩虹大橋和東京鐵塔方面的景色，特別是黃昏時分和夜景時間會呈現浪漫的氛圍。

也有長椅和草坪區域，所以推薦手拿飲料悠閒坐下欣賞景色。市場參觀或購物後造訪的話，可以作為一天的結尾度過平靜的時光。風大的日子體感溫度容易下降，所以配合季節準備外套會比較安心。

1-15. 水上巴士發著場

從豐洲周邊的水上巴士發著場，可以搭乘前往淺草方面等的船隻。從川上或海上眺望街景，可以從與陸路不同的角度享受東京的景色是其魅力。既是移動手段又能體驗遊船心情，適合想把移動時間本身也當作觀光一部分的人。

搭船前請在時刻表確認到目的地的所需時間、費用、運行班次。天候和潮位的影響可能會改變時刻表，所以當天在官方資訊確認最新運行狀況後利用會比較安心。

2. 豐洲・有明周邊想品嚐的美食

在豐洲・有明區域，可以享受市場特有的海鮮料理，以及文字燒、炭火燒烤、拉麵等多樣的美食。早上在豐洲市場周邊用早餐，之後遊覽觀光景點的行程是經典安排。午餐和晚餐選擇車站附近或商業設施內的店家，可以減少移動負擔。人氣店容易排隊，稍微錯開尖峰時間比較容易悠閒用餐。

這裡介紹容易納入觀光路線的代表性餐廳4家。

2-1. 壽司大

壽司大是在豐洲市場相關區域可以品嚐新鮮壽司的人氣店。使用從市場送來魚介的握壽司和主廚推薦套餐很有名，從早上就經常大排長龍。

想享受魚本來味道的人，不要勉強點很多種類，選擇自己步調能品嚐的份量比較容易滿足。當作早餐利用的話，之後的觀光時間可以廣泛確保，但需要包含等待時間的寬鬆時間表。

定休日和營業時間可能會變更，造訪前確認官方資訊和最新評價會比較安心。

Sushi Dai

2-2. 月島文字燒 十五夜

月島文字燒 十五夜是圍著鐵板品嚐文字燒的店。店員會教導烹調方法，所以初次嘗試也能安心點餐。多人造訪的話，點幾種不同口味的文字燒和大阪燒，少量分享比較不會膩。等待烹調完成的時間對話也會很熱絡，很適合團體或家庭旅遊想製造回憶的時候。

晚餐時間容易擁擠，所以瞄準較早的時段，或制定有時間餘裕的計畫比較好。

Tsukishima Monjayaki Jugoya

2-3. 越後屋 竹千代

越後屋 竹千代是可以享受炭火燒烤魚介和乾魚的和食店。慢慢烤製的魚很香，與白飯和日本酒的搭配也絕佳。適合想了解與生魚片不同魚類魅力的人，特別推薦給喜歡烤魚的人。菜單種類多的話，詢問店家招牌或推薦來選擇比較不會失敗。

在有明周邊參加活動或觀光前後造訪的話，可以在悠閒的氛圍中享用餐點。擁擠程度和最後點餐時間每天不同，事前確認會比較安心。

Echigoya Takechiyo

2-4. 麵屋一途 導

麵屋一途 導是觀光途中容易造訪的拉麵店。特色是濃郁湯頭和用心製作的麵條，想好好吃一頓時或想填飽肚子時都容易利用。

日本拉麵每家店味道方向性都不同，閱讀菜單說明，選擇接近自己喜好的會提高滿意度。辣度和配菜有時也可以調整，有疑問的地方請在點餐前向店員確認。

如果是靠近商業設施或車站的地點，雨天也能在抑制移動負擔的同時享受溫暖的一碗。

SHIRUBE

總結

豐洲・有明區域是以豐洲市場為中心的「美食體驗」，以及teamLab和小世界TOKYO等「娛樂景點」，水邊公園和水上巴士等「欣賞景色的地方」緊密聚集的區域。早上在市場周邊品嚐海鮮，白天在室內設施和公園調整步行量進行觀光，傍晚以後享受豐洲環繞公園和夜景，像這樣按時段分主題，即使短暫停留也能創造滿意度高的一天。

結合本文介紹的景點和用餐地點，「以市場為中心遊覽的日子」「雨天也能安心遊覽的日子」等，也容易制定符合目的和天候的計畫。首先挑選幾個感興趣的地方，在移動時間稍微留點餘裕的同時，請試著組合屬於自己的豐洲・有明觀光路線。

※本文基於2025年12月時點的資訊製作

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